Realitas Sosial di Masyarakat (Artikel Lengkap Sosiologi)

Untuk memahami suatu masyarakat, tidak dapat dilakukan sekaligus secara menyeluruh sebab masyarakat terbentuk oleh berbagai aspek. Aspek-aspek itu merupakan suatu realitas yang menyusun masyarakat. Apabila masyarakat diibaratkan sebagai sebuah rumah, maka bagian-bagian yang menyusunnya adalah tiang, dinding, atap, pondasi, dan sebagainya. Demikian juga masyarakat, tersusun atas berbagai realitas sosial. Untuk memahami suatu masyarakat, kita harus memahami berbagai realitas sosial yang membentuk masyarakat itu.

Meyakini Adanya Ketuhanan Yang Maha Esa (Materi Lengkap Budi Pekerti)

A. Pengertian Ketuhanan Yang Maha Esa

Keyakinan terhadap Tuhan Yang Maha Esa menjiwai bangsa Indonesia. Bangsa Indonesia adalah bangsa yang religius, bangsa yang percaya dengan adanya Tuhan Yang Maha Esa. Tuhan diyakini sebagai pencipta alam beserta isinya. Tuhan merupakan sumber dari segala yang ada di alam semesta. Keyakinan terhadap Tuhan Yang Maha Esa itu mengungkapkan kesadaran bangsa Indonesia bahwa kehidupan berbangsa dan bernegara tidak bisa lepas dari kehendak dan perkenan Tuhan Yang Maha Esa.

Terapi Air Putih Sembuhkan Berbagai Penyakit

Air putih adalah cairan utama untuk memenuhi asupan cairan yang sangat dibutuhkan dan cocok untuk tubuh. Air putih juga diyakini dapat menyembuhkan serta menghambat penyakit masuk ke dalam tubuh. Sehubungan dengan khasiat air putih untuk menyembuhkan, kami ingin memperkenalkan kepada Anda alternatif pengobatan terapi air putih. Langsung saja kita simak selengkapnya…..

Air tak dapat tergantikan oleh apa pun. Tanpa air, manusia, hewan, dan tanaman tidak akan dapat hidup. Seperti kita ketahui bahwa sebenarnya dalam sehari dianjurkan untuk mengonsumsi air putih murni sampai 8 – 10 gelas. Sebab air putih tak hanya sebatas mengusir dahaga belaka, ternyata juga banyak khasiatnya.

Selain makanan, air sangat diperlukan oleh tubuh kita. Seseorang yang kekurangan makan masih dapat bertahan selama beberapa hari, tetapi jika kita kekurangan air bisa berakibat fatal karena air merupakan bagian terbesar dari komposisi tubuh manusia.

Karena makin banyak kita melakukan aktivitas, air akan lebih banyak terkuras dari tubuh. Apalagi bagi orang yang tinggal di daerah tropis, di mana energi yang dikeluarkan lebih banyak. Sebab itu, para pakar kesehatan mengingatkan agar rutin meminum air putih, apakah sedang haus atau tidak, merupakan kebiasaan sehat.

Itu artinya, bekerja di ruang ber-AC pun menuntut kita untuk minum lebih banyak, sekalipun tidak merasa haus. Sebab, di duangan ber-AC kita akan lebih cepat mengalami dehidrasi.

Kalau kita lebih banyak minum akan membuat kulit tidak cepat kering, penting untuk diperhatikan tak hanya oleh mereka yang sehari-hari bekerja di ruang ber-AC. Namun juga oleh mereka yang bekerja dalam ruangan yang suhunya tidak tetap. Suhu naik-turun menyebabkan kelembaban ruangan juga tak menentu.

Air putih juga bersifat menghanyutkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk.

Terapi air untuk kesehatan dan kecantikan, dikatakan bahwa terapi air adalah metode perawatan dan menyembuhan dengan menggunakan air agar mendapatkan efek-efek terapis. Bagi Anda yang bingung menurunkan berat badan, kenapa tidak memakai cara mudah dan murah yakni minum sampai 2 liter air per hari. Sebab, air membantu proses metabolisme dalam tubuh dengan mengubah makan menjadi energi. Di sini air berperan sebagai bahan bakar untuk mendorong reaksi kimia metabolisme. Sehingga jika Anda tidak meminum air maka Anda tidak dapat membakar kalori.

Ada beberapa akibat jika suplai air kurang dari 2 liter per hari seperti proses penurunan berat bagan berjalan lambat. Hal ini karena sekitar 2,5 liter air habis oleh fungsi tubuh sehari-hari seperti berkeringat. Sehingga jika Anda menjalani program diet dan berat badan Anda juga tidak turun mungkin hal ini disebabkan Anda tidak minum cukup air. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang; tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin. Selama kita masih dapat menikmati khasiatnya sehingga tunggu apa lagi, mari manfaatkan sebaik-baiknya.

Terapi air putih dapat menyembuhkan berbagai penyakit di antaranya:

• Tekanan darah tinggi, lama waktu terapan 30 hari.
• Asam lambung, lama waktu terapi 10 hari.
• Diabetes, lama waktu terapi 1 bulan.
• Susah buang air besar, lama waktu terapi 10 hari.
• Penyakit kanker, lama waktu terapi 8 bulan.
• TBC/Tuberculosis, lama waktu terapi 3 bulan.
• Penyakit jantung, lama waktu terapi 1 bulan.

Lihat juga artikel tentang

Cara Menerapkan Terapi Air Putih

Sumber:

1. Bali Post Rabu Kliwon, 12 Desember 2012

---

Semoga bermanfaat, Tetap Semangat! | Catatan Harian

Cara Menerapkan Terapi Air Putih

Berikut ini adalah metode terapi minum air setelah bangun tidur. Langsung saja kita simak yang pertama:

1. Setelah Anda bangun pagi sebelum menggosok gigi, minum 4 x 160 ml gelas air putih.

Ingat, minumlah persis setelah bangun tidur karena ludah yang mengendap dalam mulut semalaman ternyata mengandung enzim dan antibiotik alami yang diperlukan tubuh. Setelahnya usahakan jangan memakan apa pun selama satu jam. Fungsinya adalah agar air putih yang diminum mampu membersihkan 8 meter usus halus dan mengikis kotoran yang melekat pada dinding usus halus. Pada saat pertama terapi air putih, mungkin Anda akan lebih sering buang air dalam 1 jam, namun jika sudah terbiasa akan kembali normal dan tubuh pun akan terasa lebih bugar.

2. Gosok dan bersihkan mulut tetapi jangan makan ataupun minum apa pun selama 45 menit.

3. Setelah 45 menit Anda boleh makan dan minum seperti biasa.

4. Setelah 15 menit sarapan, makan siang, dan makan malam, jangan makan ataupun minum apa pun selama 2 jam.

5. Untuk Anda yang tua ataupun sakit dan tidak dapat minum 4 gelas air, pada saat mulai bisa digantikan dengan meminim sedikit air terlebih dahulu dan kemudian ditingkatkan secara berkala hingga 4 gelas per hari.

Dengan menerapkan metode terapi air putih, tubuh akan bekerja maksimal dan sel-sel dalam tubuh tetap dapat beregenerasi dengan baik. Meski telah melakukan terapi air ini dengan baik dan teratur, seringkali kita masih mengalami banyak problem penyakit. Itu semua bisa terjadi karena cuaca, iklim tidak mendukung serta ditambah lagi aktivitas yang berlebih dan beban pikiran.

Sumber:

1. Bali Post Rabu Kliwon, 12 Desember 2012

---

Semoga bermanfaat,

Tetap Semangat! | Catatan Harian

10 Langkah Berani Menuju Sukses yang Harus Anda Ketahui

Sukses memang membutuhkan waktu, modal, dan langkah-langkah. Namun yang tak kalah pentingnya adalah keberanian. Jika kita tidak memiliki keberanian dalam mencapai kesuksesan, kita pasti akan tersendat di tengah jalan karena kita tidak berani mengambil keputusan atau tindakan yang cukup ‘nekat’. Nah, sekarang saya akan memberikan 10 langkah berani menuju sukses yang harus Anda ketahui. Langsung saja kita simak yang pertama:

1. Pikirkan apa yang berani Anda mimpikan

Semua berawal dari impian. Impian yang besar akan menghasilkan tekad yang besar untuk mencapai impian itu. Beranilah bermimpi walaupun menurut Anda itu tidak akan mungkin terjadi. Jika kita tidak bermimpi, maka kita tidak akan memiliki pikiran untuk sukses. Karena terkadang pikiran itu secara tidak terduga dapat memikirkan strategi-strategi terbaik untuk sukses. Jadi, jangan takut bermimpi karena mimpi tidak pernah membunuh atau menyakiti Anda.

2. Inginkan apa yang berani Anda pikirkan

Milikilah keinginan! Anda akan rugi memikirkan sesuatu tanpa menginginkannya. Ini adalah langkah awal yang berani untuk mencapai kesuksesan. Keinginan yang kuat akan membuat kita ‘bandel’ dan terus mencoba dan terus mencoba sampai sukses. Walaupun dalam perjalannya kita banyak menghadapi kesulitan dan tantangan yang rentan membuat kita takut dan berhenti. Jangan takut!

3. Putuskan apa yang berani Anda inginkan

Putuskanlah bahwa Anda benar-benar menginginkan apa yang Anda inginkan itu. Dengan begitu, tekad Anda sudah benar-benar matang dan pikiran Anda akan dipenuhi dengan upaya atau rencana untuk meraih kesuksesan.

4. Rencanakan apa yang berani Anda putuskan.

Buatlah rencana untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Namun, jika kita telah memiliki tekad yang sangat kuat untuk mendapatkan apa yang kita inginkan, maka dengan sendirinya rencana-rencana yang sangat bagus dan berkualitas. Maka dari itu, kita tidak akan dapat merencanakan segala sesuatu dengan baik tanpa memutuskan dan bertekad bahwa kita benar-benar ingin meraih kesuksesan.

5. Lakukan apa yang berani Anda rencanakan!

Lakukanlah apa yang Anda rencanakan itu. Lakukan sesuai dengan rencana supaya hasil yang Anda dapatkan maksimal dan sesuai dengan yang Anda harapkan. Lakukan dengan sungguh-sungguh dan dengan tekad yang kuat pula. Jangan pernah menyerah bila gagal. Evaluasi, perbaiki, dan lakukan lagi rencana Anda. Dengan begitu, kesuksesan pasti akan datang pada Anda.

6. Yakini apa yang berani Anda lakukan

Kunci kesuksesan yang utama adalah yakin. Dengan keyakinan, kita akan tetap berusaha mendapatkan kesuksesan. Karena kita yakin bahwa kita akan mendapatkannya. Dengan keyakinan pula kita tidak mudah dihasut supaya kita berhenti melakukan rencana kita. Dengan yakin pula kita tidak akan berpikir bahwa kita harus melakukannya karena kita tidak yakin itu bakal berhasil.

7. Perjuangkan apa yang berani Anda yakini

Perjuangkanlah apa yang Anda yakini. Jangan sampai tekad Anda goyah oleh godaan dari orang lain. Baik berupa kesantaian atau yang lainnya. Karena mereka yang suka santai-santai biasanya lebih sulit untuk sukses. Kalaupun iya pun suksesnya tidak akan sebesar sukses yang berasal dari tekad.

8. Sukseskan apa yang berani Anda perjuangkan

Buatlah semua upaya Anda supaya menjadi sukses. Maka dari itu, jangan hanya bekerja keras tetapi bekerja cerdaslah. Karena bekerja keras hanya ‘bekerja’ sedangkan kerja cerdas adalah bekerja sambil berupaya supaya apa yang kita lakukan itu makin berkembang, makin bagus, dan makin berkualitas. Sehingga kesuksesan sangat mungkin kita dapatkan.

9. Nikmati apa yang telah telah Anda sukseskan

Jika Anda telah sukses, barulah Anda dapat santai dan menikmati kesuksesan Anda. Jika Anda sukses, jangan bekerja lagi. Santailah namun Anda tetap sukses kapan saja. Cara yaitu dengan berusaha supaya apa yang Anda lakukan itu berjalan sendiri tanpa bantuan dan kerja keras Anda. Carilah orang yang mau bekerjasama dengan Anda dan bukalah lowongan pekerjaan. Disamping Anda akan lebih santai tanpa beban, Anda juga telah membantu banyak orang lain yang belum mendapatkan pekerjaan.

10. Sadari apa yang sedang Anda nikmati!

Sadarilah segala yang Anda nikmati setelah sukses. Berayukurlah. Janganlah terlalu serakah. Ingat, kehidupan ini bagaikan putaran roda, ada saat kita berada di puncak, ada pula saatnya kita berada di dasar. Kita akan lebih cepat berada di dasar jika kita sombong dan pelit. Maka dari itu, tetaplah berbuat baik bahkan tingkatkan.

Praktikkan konsep “10 Berani Sukses” dengan optimis & konsisten. Niscaya sukses besar dapat tercipta.

Saya telah mencapai ‘level’ 8. Bagaimana dengan Anda?

Artikel bermanfaat lainnya:

1. Alur Kesuksesan
2. Arti Kesuksesan
3. KESUKSESAN adalah HAK setiap MANUSIA yang BEKERJA KERAS!
4. Tips Sukses: Yakin, Yakin, Yakin, Yakin, dan Yakin!
5. Untuk Sukses Anda Harus…

---

Semoga bermanfaat, Tetap Semangat! | Artikel Motivasi